Tag Archives: Fibromyalgi

Bättre än inget :-)

För en människa som jag som sprang på olika tokträningspass 3-4 ggr i veckan på Friskis & Svettis känns denna lilla träning jag gör idag nästan lite löjligt. Men jag måste tänka positivt. All träning som blir av är bra … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , | Leave a comment

Utmattningsdepression och Fibromyalgi

Innan jag drabbades trodde jag inte det fanns något som utmattning och Fibromyalgi. Jag körde i 120 knyck och studsade hit och dit och gjorde allt, och mådde bra. Verkligen – jag mådde bra. Sedan började saker hända runtomkring mig … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , | Leave a comment

Ett trött vår

Ibland önskar jag att jag i ord kunde beskriva hur trött jag är. Hur det känns då jag sjunker ner i soffan med tungt huvud och tårar i ögonvrån. Då det nästan känns som att jag måste andas manuellt. Som … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , | Leave a comment

Fibro fatigue

Efter att ha suttit på sängkanten i trettio minuter beslutade jag mig att det går inte idag. Då kom det några tårar. Både av trötthet och av skuldkänslor , att inte klara det jag borde. Det är en sån dag … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , | Leave a comment

Lite onormal?

Om man googlar på “trött mamma” eller “tired mom” så rasslar det fram en massa bilder på mammor med bebisar. Jag satt en dag och funderade på om mammor med äldre barn aldrig är trötta? Vid vilken ålder ska en … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , , , | 1 Comment

Enkel middag

När “min” sköterska och jag pratade om Fibromyalgi senast och hon nämnde fatique så skrattade jag lite. Jag menar, vem är inte trött liksom? Att bli så trött kommer jag aldrig bli. Men det blev jag. Idag har jag gjort det jag … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

Måndagfatique

Redan i morse kände jag att något inte stod rätt till. Allt gick så långsamt. På jobbet kändes det som om jag gick i knädjup lera. Jag har nog hamnat i fatique. En övermäktig trötthet. Från att ena dagen kunna … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

Jag utmanar mig själv

Jag har sett många träningsutmaningar rassla runt på nätet nu. Jag har inte hakat på någon. Men jag har nu utmanat mig själv. Att göra några övningar (förutom promenad och mina armövningar) februari ut. En vilodag i veckan. Jag kommer … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , | Leave a comment

Neverending story

Tvätt. Varje dag. Högvis. En sak som aldrig tar slut. Jag är fortfarande i ett skov. Men det har börjat att lätta. Igår var jag ut och åt med min bror, svägerska och far. Och efter två timmar sittande höll … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

Leva någorlunda hälsosamt

Jag är absolut inget hälsofreak. Jag är nog inte äns i närheten av att leva så “hälsosamt man ska” haha. Men jag har upptäckt att jag är rätt okej ändå. (Det finns de som lever mycket mindre hälsosamt än jag … Continue reading

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , , , | Leave a comment