Balans

exercise

Lika bra att göra det offentligt.
Dags att hitta balansen i tillvaron.
Balansen mellan mat och rörelse och nöje.

Dags att börja röra sig mer och äta (mer) rätt.

Jag började idag.
Och jag tar små små steg.
“Babysteps”

Förhoppningsvis visar det resultat på mitt blodtryck som envisas åka berg-och dal bana.

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s